Peter Sundelin

Pari sadepäivän jälkeen aurinko tuli sopivasti esille ennen ensimmäistä osakilpailua Merenkurkun rastipäivillä. IF Femman oli isäntänä kun Kalapään metsät tarjosivat taas kerran vaativaa suunnistusta raskaassa ja liukkaassa maastossa. Viime vuoden uusi kartta SM-viestiltä käytettiin myös tänä vuonna, mutta enemmän pohjoisessa osassa.

Nopein miesten 6 km pitkällä radalla oli ennakkosuosikki Fredric Portin (Paimion Rasti), 1 minuutti nopeampi kun Samu Heiska (Veihkalahden Veikot). 2 minuuttia Portinin jäljessä olivat Vaajakosken Terän Toni Saari ja Juha Sorvisto. Ihan ongelmitta Portinin voitto ei tullut.
– 10:lle rastille tuli pieni virhe, kun rasti oli piilossa pienessä notkossa, joka oli vaikea nähdä ylhäältä, selitti Portin maalissa. Vaikka jalat oli vähän väsyneet ultrajuoksusta NUTS Pallas (55 km) niin Portin uskoo että vauhti pitäisi riittää kokonaiskilpailun voittotaisteluun. Keskittyä suunnistukseen ja pysymällä rauhallisena virheiden jälkeen on oikea tie menestykseen.
Samu Heiska teki tasainen kisan ja oli vain muutama sekunti Portinin jäljessä 10:llä rastilla, Portinin virheen jälkeen. Mutta herrat teki eri reitinvalinnat seuraavalle rastille, missä Heiskan reitinvalinta oli noin minuutti hitaampi. Sama ero kesti maaliin asti.
Toni Saarelle tämä kisa oli toinen SM-keskimatkan jälkeen, missä hänen loukkasi jalansa aika pahasti.
– Huomasi hyvin että en ole pystynyt tekemään tehotreenejä pitkään aikaan, kommentoi Toni maalissa. SM:in jälkeen hän on vain juossut Jukola-viestin, mutta nyt hän on taas mukana loukkaantumisen jälkeen.
– Vähän pitää varoa jalkaa vielä, tänään kovasti teipattuna, totesi Saari. Ihan virheetön suoritus ei tullut maastossa, hän teki noin 40 sekunnin virheen puolivälissä rataa.
Meilkein yhtä nopea kuin Toni Saari oli seurakaveri Juha Sorvisto, joka oli nopein miehistä joka valitsi pitkällä rastivälillä suora reitinvalinnan pitkän tienkierron sijaan, jotka nopeimmat valitsi.
– Valitsin suorempi reitinvalinnan pitkällä rastivälillä, mutta en onnistunut suorittamaan reitinvalinnan sujuvasti, kertoi Juha maalissa. Juhan ja monen muunkin mielestä maasto oli fyysisesti vaativa ja että pitäisi vain jaksaa juosta vaikka tuntuu pahalta. Juhalla on syksyn kilpailut tähtäimessä ja on pystynyt harjoittelemaan hyvin. Hän toivoo että pystyy kilpailla kärkipaikoista, sekä nyt Merenkurkun rastipäivillä että syksyn SM-kilpailuissa.

Naisten puolella saimme ennen lähtöä tietoa että viime vuoden voittaja, Saara Norrgrann, ei osallistu kipeän jalan takia. Hän ilmoitti että syksyn SM-kilpailut on tavoitteena ja siksi joutuu jättämään Merenkurkun rastipäivät juoksematta. Vaikka yksi ennakkosuosikeista jäi pois, niin muut ennakkosuosikit onnistui. Heini Wennman (Pohjantähti) oli nopein 4,3 km pitkällä naisten radalla. Hän voitti 1:24 ennen Kirsi Nurmi (IFK Göteborg) ja 2:12 ennen Elli Peltomäki (Rastikarhut). Satu Tuomistolla oli vaikeampi aloitus Merenkurkun rastipäivillä, jopa 5:50 Wennmanin perässä.
-Virheetöntä paitsi viimeiselle rastille, totesi Wennman kisan jälkeen. Hänen mielestä maastossa oli raskasta. Mutta kesän harjoittelu on mennyt hyvin ja helpotti suoritusta, niin että jaksoi kiriä koko matkan. Tämä tekee hyvää syksyn SM-kilpailuja ajatellen, missä pitkä matka Lapuan Simpsiöllä on yksi päätavoitteista.
Kirsi Nurmi, joka opiskelee Göteborgissa, oli toinen Wennmanin perässä.
– Pieni virhe tuli yhdeksännelle rastille, mutta muuten hyvä suoritus, kertoi Kirsi kisan jälkeen. Juuri Alpeista ja Itävallasta kotiin saapunut Kirsi sanoi että maasto tuntui vaativalta myös hänelle. Huomenna on uusi päivä ja ihan eri maastotyyppi. Hän tavoittelee ottamaan Wennmannia kiinni niin ettei ero kasva liian suuriksi takaa-ajoon.

Tulokset
GPS-miehet
GPS-naiset

LEHDISTÖTIEDOTE 18.7.2017

MM-suunnistajat Fredric Portin ja Kirsi Nurmi ovat ennakkosuosikkeja tämän vuoden kolmipäiväisillä Merenkurkun Rastipäivillä. Portin, joka kilpailee Paimion Rastin väreissä mutta asuu Mustasaaressa, oli 11. Viron MM-kisojen pitkällä matkalla muutama viikko sitten. Nurmi, joka edustaa IFK Göteborgia mutta on kotoisin Vaasasta, oli 27. MM-sprintin debyytissään Virossa.

Molemmat heistä on valittu maailmancupin kisoihin Latviassa ensi kuun lopussa, mutta sitä ennen he kilpailevat Merenkurkun Rastipäivillä. Merenkurkun Rastipäivien kokonaisvoitto olisi uusi meriitti molemmille suunnistajille. Mutta nämä kaksi tulevat kohtaamaan kovan vastuksen.

Närpiöläissyntyinen Saara Norrgrann on myös paikalla puolustamassa viimevuotista voittoaan. Paimion Rastin suunnistajasta voi sitä paitsi tulla ensimmäinen, joka ottaa kotiin neljännen kokonaisvoiton. Norrgrann on voittanut 2008, 2010 ja 2016. Toinen kova haastaja naistensarjassa on Tuulia Viberg MS Parmasta, joka tuli kuudenneksi naisten eliittisarjassa FIN5-suunnistusviikolla viime viikolla. Myöskään SK Pojantähden Heini Wennmania, jolla on juuret Kokkolassa, ei voi jättää pois laskuista.

Järjestävistä seuroista, IF Femmanista ja Vaasan Suunnistajista, tulevat kotisuosikit Victoria Höstman ja Satu Tuomisto. Höstman oli viides kokonaiskilpailussa 2015 ja neljäs 2016. Onko nyt aika ottaa paikka palkintopallilla? Tuomisto, joka kulki viime kesän kyynärsauvoilla, voitti viime viikolla 18-vuotiaiden eliittisarjan FIN5:ssa.

Miesten puolella Paimion Rastin Frédéric Tranchand ei tule puolustamaan titteliään. Ranskalainen MM-mitalisti kilpailee sen sijaan World Games-kisoissa Puolassa.

Mutta miesten sarjassa, joka on Merenkurkun Rastipäivien suurin sarja, on monia, jotka kilpailevat kokonaisvoitosta. Vaajakosken Terästä tulevat mm. maajoukkuesuunnistaja Toni Saari ja Juha Sorvisto. Duo Petri Saari (Vaajakosken Terä) ja Mikko Hölsö (Ylistaron Kilpa-Veljet) ovat rutinoituneita Merenkurkun Rastipäivien osallistujia, jotka ovat seisseet monta kertaa palkintopallilla kolmen päivän jälkeen. Onnistuvatko he siinä jälleen?

Kaikki voivat osallistua Merenkurkun Rastipäiville

Yli 700 suunnistajaa, sarjoissa 8-vuotiaista aina 80-vuotiaisiin, on ilmoittautunut tämän vuoden Merenkurkun Rastipäiville. Tämä on jo viides perättäinen vuosi, kun kilpailut houkuttelevat yli 600 osallistujaa, mutta ensimmäinen vuosi kun osallistujamäärä on yli 700.

Miesten pääsarja, H21, on suurin 59:llä osallistujalla. Ilahduttavaa tulevaisuutta ajatellen on, että 10-vuotiaiden poikien sarja on toiseksi suurin 39:llä osallistujalla, ja vastaava tyttöjen sarja on kerännyt 36 osallistujaa.

Suurin seura on IF Femman 69:llä osallistujalla, jota seuraavat Närpes OK (48), Rasti-Jussit (46) ja Vaasan Suunistajat (42). Merenkurkun Rastipäivät eivät houkuttele suunnistajia pelkästään Suomesta. Kymmenen suunnistajaa on ilmoittautunut Ruotsista ja kolme Ranskasta.

Ne, jotka eivät ole ilmoittautuneet ennakkoon ja eivät halua kilpailla, voivat osallistua kuntosarjaan joka päivä. Arata on noin 5 km, B-rata noin 3 km ja RR-rata (Rastireitti, joka on merkattu yhtenäisellä nauhalla maastoon, jota pitkin lapset ja aloittelijat voivat suunnistaa). Kunto- ja RR-radoille voi ilmoittautua paikan päällä ilman lähtöaikaa. Kaikkein nuorimmille järjestetään Rastiralli, jossa lapset voivat tutustua suunnistukseen hauskojen tehtävien parissa.

Kaikki voivat tällä tavalla nauttia kilpailumaastoista Kalapäässä, Vöyrillä torstaina, Kolinassa Maalahdessa perjantaina ja Saarenpäässä, Vähässäkyrössä lauantaina.

Tervetuloa!

IF Femman, Malax IF & Vaasan Suunnistajat

Merenkurkun Rastipäivät 2017: Alkamisajat, kilpailupaikat ja opastus

Torstaina 20.7. klo 18 • Kalapää, Vöyri
Opastus etelästä teiden 8 ja 725 risteyksestä, pohjoisessa teiden 8 ja 718 risteyksestä sekä idästä tuleville teiden 718 ja 725 risteyksestä. Ajomatka Vöyrin keskustasta noin 15 minuuttia.

Perjantaina 21.7. klo 18 • Kolina, Maalahti
Opastus valtatieltä numero 8, Vaasasta 31 km etelään (Jurvan risteys), josta 5 min ajomatka.

Lauantaina 22.7. klo 11 • Saarenpää, Vähäkyrö, Vaasa
Opastus Vähänkyrön keskustasta tieltä 717 sekä Jokivarsitieltä.

• Iltakilpailuissa kaikki ovat maalissa noin 20.30, lauantain takaa-ajofinaalissa noin 13.30.
• Ihanneajat pääsarjoissa ovat 30 minuuttia naisille ja 35 minuuttia miehille torstaina, 35 minuuttia naisille ja 40 minuuttia miehille perjantaina sekä 40 minuuttia naisille ja 50 minuuttia miehille lauantaina

Tiedottaja: Josefin Torrkulla, puh. 050 541 0650, sähköposti josefin.torrkulla(at)gmail.com.

Lisätiedot, lähtöluettelot, tulokset ja GPS-seuranta: www.kvarkentrio.fi

Alustavat kilpailuohjeet ja matkat ovat julkaistu kotisivuilla. Täytämme puuttuvat tiedot heti kun ne tulevat selviksi. Löydät kilpailuohjeet ja matkat täältä.

Kilpailujen aikana löytyy kuntosarjoja heille jotka haluavat ulos koettelemaan suunnistustaitoaan ilman kilpailua. Tietoa kuntosarjoista löydät täältä.

Ratamestareiden ja valvojien terveisiä on lisätty Maasto-sivulle. Lisää on tulossa. Lue lisää täältä.

Huomenna 15.7 on viimeinen päivä ilmoittautua normihintaan! Kaikkien ilmoittautuneiden kesken arvotaan palkintoja! Tietoja ilmoittautumisesta löydät kutsusta.

Kertomuksia kisa-alueista on luettavissa:

Osa 1 | Kalapää
 Osa 2 | Kolina
Osa 3 | Saarenpää

Tervetuloa Merenkurkun rastipäiville!

Saara Norrgrann ja Frédéric Tranchand, jotka voittivat Merenkurkun Rastipäivien kokonaiskilpailun viime vuonna, valitsevat eri reittejä tänä kesänä. Saara tähtää voittonsa puolustamiseen, kun ”Fredo” valmistautuu Puolassa suunnistettavaan World Games-koitokseen.
– Olisi tosi mukavaa osallistua nytkin, mutta se taitaa olla mahdotonta minun ohjelmassani. World Games alkaa heti seuraavana viikkona.
Ranskalainen MM-mitalisti viihtyi todella hyvin Merenkurkun Rastipäivien ensikertalaisena viime vuonna.

Tervetullut rastipäivillä
– Kolme eri maastotyyppiä tarjosivat erilaisia haasteita. Järjestelyt olivat nautinnolliset. Tunsin itseni tervetulleeksi. Takaa-ajolähtö viimeisenä päivänä sopi erinomaisesti! Hyviä palkintoja. Säät suosivat – ja liikuttiin lähellä vesiä, joten uimaankin pääsi. Ylipäätään oli todella nautinnollista osallistua, toteaa ranskalainen, joka on kasvanut pienessä vuoristokylässä ja löysi saman idyllin ja yhteenkuuluvuuden Merenkurkun Rastipäivillä.
Edustettuaan usean vuoden ajan ruotsalaista OK Hällen-seuraa, hänen ruotsinkielen taitonsa on hyvä ja vaikuttaa siihen että Frédéric Tranchand viihtyy Pohjanmaalla. Kotipaikkanaan Turku ja seuranaan Paimion Rasti hän on nyt aloittanut suomenkielen opinnot – samalla kun Närpiössä kasvanut morsian Saara Norrgrann on ruvennut opiskelemaan ranskaa.

Fredo askeleen edellä
– Minun täytyy myöntää että hän on askeleen edelläni, kertoo Saara.
– Pystyn tilaamaan croque madame (lämmin voileipä) ja sanomaan Je suis sec comme un loup (olen väsynyt kuin susi) suunnistusharjoituksen jälkeen. Se lie kuitenkin sisäpiirin vitsi joka ainoastaan Ranskan maajoukkuesuunnistajat ymmärtävät.
Kauden MM-kilpailut ratkotaan kesä–heinäkuun vaihteessa Eestissä ja toivuttuaan keväisestä reisivammasta Frédéric luottaa siihen että kunto on nousussa.
– Minunkin kuntoni alkaa olla kohdallaan, toteaa Saara Norrgrann. Talviharjoittelu meni niin ja näin, joulukuisen polvileikkauksen jälkeen. Melko nopeasti olen yltänyt hyvään tasoon, vaikka väsymys silloin tällöin painaa.

Saara neljänteen voittoon?
Sopivasti 20. heinäkuun aikoihin Saara laskee olevansa valmis kamppailemaan neljännestä Kuninkaan Sormuksen voitosta.
– Kuten aina, viihdyn Merenkurkun Rastipäivillä. Iloiset ihmiset, hyvät radat, hyvät palkinnot ja yleensä jännittävä päätöspäivä. Toivon että tänä vuonna osallistuu monta kovaa suunnistajaa.
Miesten pääsarjassa Suomen ykkönen Fredric Portin on jo ilmoittautunut – kuten kolme osanottajaa Ranskasta muissa sarjoissa.

H12-sarjan Tuukka Pöytäkangas Vaasan Suunnistajista voitti Merenkurkun Rastipäivien ensimmäisen arvonnan. Tuukka pääsee risteilemään Uumajaan kaverin kanssa, nauttien saaristolaispöydän herkuista.

Yli 150 suunnistajaa on jo ilmoittautunut Merenkurkun Rastipäiville 20.-22.7. ja osallistuivat näin arvontaan. Seuraava ilmoittautumiskynnys on lauantaina 15.7., jonka jälkeen arvotaan lisää voittoja:

2 Wasaline-risteilyä

Majoitus Hotelli Norrvallalla

Majoitus Hotelli Valloniassa

Majoitus Cumulus Resort Tropiclandiassa

Majoitus Top Camping Vaasassa

2 vapaalippua Meteoriiheen

2 vapaalippua Stundarsiin

5 vapaalippua vesipuisto ja kylpyläparatiisi Tropiclandiaan

Tervetuloa mukaan voittamaan!